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domingo, 19 de mayo de 2013

Ensalada de Rucula, Mango y Manzana Verde

Una ensalada muy colorida y con mucho sabor.

Ingredientes:
1 Mango grande pintón (medio maduro) o 2 pequeños
1 Manzana verde
3 cucharadas de pimentón (pimiento, morrón) rojo
1 manojo de rucula prelavada
1/4 de cebolla morada cortada en julianas finas
Vinagreta de cilantro (cilantrillo) y pimentón (ver link)
http://conmuchogustomario.blogspot.com/2013/05/vinagreta-de-cilantro-cilantillo-y.html
Sal y pimienta al gusto

Preparación: 
Lava muy bien la rucula o comprala prelavada
Pica el mango y la manzana verde en lajas de medio dedo de espesor
En un platón alargado coloca primero la rucula luego ve colocando alternadamente el mando y la manzana verde
Reparte sobre toda la ensalada la cebolla
Agrega por encima la vinagreta y sírvela con pan tostado o galletas de soda.


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